CONOSCERE E AFFRONTARE LA PAURA DI VOLARE
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Dott.ssa Paola Frasson
Qualche anno fa R Kelly cantava I believe I Can Fly, un inno al volo, allo stare sospesi e al lasciarsi andare per intraprendere un viaggio alla scoperta di se stessi.
Ma per molti volare rappresenta un’esperienza tutt’altro che piacevole, associata ad intensi vissuti emotivi quali senso di angoscia, disagio, ansia e panico.
Se anche tu hai sperimentato tali vissuti, di seguito troverai informazioni sulla paura di volare e consigli per riuscire a gestirla. Pensa a quanto sarebbe bello poter scegliere mete lontane per le vacanze che fra qualche mese arriveranno o non dover più sacrificare la carriera professionale per la paura di volare…